«Хатка Йога» является древней системой самосовершенствования тела и сознания. Это способ наведения порядка достижения гармонии в своем теле и внутри сознания. При правильной практики, с помощью «Хатка Йоги» человек достигает здоровья телесного и душевного, спокойствие, уравновешенности.

10 ноября в «Киселёвском педагогическом колледже» проводился мастер класс по дыхательной оздоровительной гимнастики «Хатка –йога», с участием Чепизубовой Елены Федоровны.

Выражаем благодарность Чепизубовой Е.Ф. за проведенный мастер класс. Участники мастер класса узнали много полезной информации, а самое главное- получили порцию вдохновения!